#蒟蒻麵推薦 又是在蝦皮逛到這個蒟蒻麵，看它的成份不像旭家蒟蒻麵那樣全是蒟蒻做的，而是還有添加一些...

經過幾次配方調整、請身邊朋友同事評分給意見，最後終於確定配方與產品呈現方式了！ #生酮檸檬卡士達寶盒...

端午節第二波包粽！ 加強了第一次的不足， 這次更有味道了！ 雖然還是包的很醜~😂 但是吃起來很可以！...

在逛蝦皮時發現這生酮起司餅乾，看了一下營養素覺得很可以，立馬下訂來嚐鮮！順便再買了另外兩款蔬菜。 ...

又想吃鮪魚鬆了！ 動手做起來！！！ 前置作業的”濾油”是最累的， 幸好平常有在練手臂XD 用600...

#低碳莎莎醬 一樣是一道簡單快速又百搭的料理。 適合加在捲餅裡、拌入生菜沙拉裡、撒在熟雞胸肉上、或是...

#懶人沙拉輕鬆做 基本上就是把食材切丁，該燙過的或喜歡用烤的，弄一弄再拌一拌就可以完成了。 低卡又健...

上週看到同事團購“皮蛋辣椒”，第一次知道有這東西，看了一下成份很簡單，於是趁週末手刀來做！ 這是一道...

開心台灣成為亞洲第一個同性婚姻平權的國家！ 喝個汽水慶祝😆 #國家是真的有在進步 #零卡維大力也是...

之前做了幾次雞肉鬆一直失敗，不管將雞胸肉撕得多細，炒出來還是很硬！ 前幾天突然想到，那如果把蒸熟的雞...